Meer comfort en minder klachten dankzij een ergonomische werkplek
Tijdens deze opleiding leren bedienden hoe ze hun werkplek optimaal kunnen afstellen en een gezonde werkhouding kunnen aannemen. Met concrete tips en inzichten verkleinen ze het risico op klachten en verhogen ze hun comfort bij beeldschermwerk.
Doelgroep
- Bedienden die hoofdzakelijk beeldschermwerk uitvoeren en hun werkhouding, werkplek en gewoonten willen optimaliseren om klachten te voorkomen
Resultaten
- Inzicht in ergonomische risico’s en hoe deze te vermijden
- Kennis van een correcte werkhouding en ideale werkplekinstelling
- Praktische tools om klachten te voorkomen en comfort te verhogen
- Verhoogd bewustzijn rond eigen gewoonten en werkgedrag
Praktisch
- 1/2 dag
- Deelnemers mogen eventueel hun eigen werkplekfoto meebrengen voor analyse
- Te voorzien: ID-kaart
Programma
• Basisprincipes van ergonomie op kantoor
• Analyse van een goede zithouding en afstelling van bureaustoel en scherm
• Praktische tips rond muis- en toetsenbordgebruik
• Belang van afwisseling, pauzes en beweging
Al aan uw subsidies gedacht?
Verschillende instanties kunnen een subsidie geven voor deze opleiding te volgen.
In Company training
Een opleiding enkel voor jouw personeel? Dat is mogelijk!
